• Think pink

     
     
    Välkommen till ett härligt danspass; Dans för livet, med Cecilia från F&S Ängelholm onsdagen den 22 okt kl 19.15. Det blir PINK hela passet igenom!
    Därutöver uppmärksammar vi Cancerfondens Rosa bandet-insamling med en bössa i receptionen eller SMS:a BESEGRA 9537 till 72988 och du skänker 50 kr till insamlingen. Tack för ditt bidrag!
  • Vår nya funkis?

     
     
     
    Du vill påverka. Du vill utveckla F&S. Du gillar träning. Du gillar F&S träning.
    Dags att bli funktionär!
     
    Välkommen till info-möte på F&S den 4 nov kl 18.30. Mer info finns här
  • Höstlov

     
     
     
    Borta bra men hemma bäst! Träna mycket och ofta på lovet - alla skollediga ungdomar har massor av gratis träningsmöjligheter hela vecka 44.
    Välkommen!
     
  • Att träna smart

     

     
    "Att träna smart - vad innebär det?"
    Löparglädje och F&S erbjuder dig en workshop tillsammans med Robert Kronberg den 1 nov.
     
     
     
  • Ung i gymmet

     
     
     
    Fler unga i F&S gym! Nu startar projektet Ung i gymmet genom ett samarbete mellan F&S och Sparbanksstiftelsen Gripen.
    Syftet är att göra gymträningen tillgängligare, tryggare och roligare för de unga födda 1999-2002.
    Vardagar kl 16.00-18.00 finns en gymfunktionär på plats för guidning...
  • Tabata-pass

     
     
    Högintensiv och effektiv intervallträning för både styrka och kondition, det är Tabata-upplägget.
     
    Välkommen till våra extrainsatta Tabata-pass i gymmet på tisdagar
    kl 19.15 till 19.45 med start den 30 sept.  
     
     
  • Medlemsnytt

     
     
     
    Klicka här och du får senaste nytt från din förening: Friskis&Svettis Höganäs!
     
  • Skänk dina kvitton

     
     
    Genom ett samarbete med City Gross får vi sponsring i relation till kvitton från City Gross Höganäs.
    Så ta med och lämna dina CG-kvitton i den gula brevlådan här i vår lokal och du hjälper föreningen direkt!
    Stort tack!
  • Vi är anti-doping

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Vi är stolta över de oannonserade dopingkontrollerna vi har i vårt gym! Tack till Riksidrottsförbundets dopinggrupp och Skåneidrotten.  Testa oss mer och ofta!
     
    Vi ser nu också ett växande samarbete mot doping tillsammans med polisen och tullen. Tillsammans kan vi ännu mer!
     

Friskis&Svettis Höganäs

22 okt 07:00 - 14:30 Gym (dagkort)
22 okt 09:00 - 10:15 Cirkelgym
22 okt 14:30 - 21:00 Gym
22 okt 16:00 - 18:00 Special Ung i gymmet
22 okt 16:30 - 17:25 Spin 55
22 okt 17:15 - 18:15 Core
22 okt 17:30 - 18:30 Spin puls intervall
22 okt 18:15 - 19:15 Jympa medel
22 okt 18:30 - 19:30 Yoga 1
22 okt 19:15 - 20:15 Dans fusion
22 okt 19:30 - 20:45 Skivstång

Till schemat dag för dag

 

Öppet 363 dagar om året!  
Måndag      7.00-21.00*                   
Tisdag        7.00-21.00*
Onsdag      7.00-21.00*         
Torsdag      7.00-21.00*         
Fredag       7.00-18.00*        
Lördag       9.00-15.00*    
Söndag      9.00-17.00*       
 
*) Receptionen och insläppet stänger en timme tidigare. Träna vidare i gymmet till 15 min återstår av öppettiderna, då stänger vi gymmet för att ge tid till ombyte och dusch.
 
UNG i gymmet - gymträning för ungdomar 12-15 år måndag-fredag kl 16.00-18.00. Då har vi gymfunktionär på plats som guidar ungdomarna i gymträningen. Målsman är med vid vid kortköpet för alla15 år och yngre och är också alltid ytterst ansvarig för barnets träning.
  

VÄLKOMMEN!

 
 
 
 
 
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2014 #88