• Mountainbike-tur

     
     
     
    Härligt utmanande mountainbike-cykling på Kullaberg med Cattis! En tur på stigar och vägar, mellan stenar och stubbar för rolig träning av kondition, stabilitet, balans och koncentration på ca 60 min.

    Läs mer här för tider, anmälan och utrustning.
  • Mer Ute-FYS i sanden

     
     
     
    Intervallträning på stranden!
    Vi vill ha mer av detta tuffa, roliga och sandiga pass på Kvickbadet.
     
    Så vi kör även den 31 juli kl 18.00 tillsammans med Rouger från F&S Helsingborg, känd från sina utmanande HIT-pass (HIT = högintensiv träning) här i våras.
    Välkommen!
  • Röris ute är inne


     
     
     
     
     
    Välkommen till Kvickbadet på lördagar
    kl 9.30 då vi kör Röris/ute för alla rörelseglada barn och vuxna.
    Vid riktigt dåligt väder flyttar vi in till vår lokal på Smältaregatan 7.Vi ses!
  • Medlemsbrev

     
     
    Klicka för senaste nytt för sommaren  2014!
     

  • Skänk dina kvitton

     
     
    Genom ett samarbete med City Gross får vi sponsring i relation till kvitton från City Gross Höganäs.
    Så ta med och lämna dina CG-kvitton i den gula brevlådan här i vår lokal och du hjälper föreningen direkt!
    Stort tack!
  • Vi är anti-doping

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Vi är stolta över de oannonserade dopingkontrollerna vi har i vårt gym! Tack till Riksidrottsförbundets dopinggrupp och Skåneidrotten.  Testa oss mer och ofta!
     
    Vi ser nu också ett växande samarbete mot doping tillsammans med polisen och tullen. Tillsammans kan vi ännu mer!
     

Friskis&Svettis Höganäs

14:30 - 21:00 Gym
17:30 - 18:25 Spin puls intervall
18:15 - 19:15 Jympa intensiv
19:00 - 21:00 Special Ungdomstid

Till schemat dag för dag

 

Öppet 363 dagar om året!  
Måndag      7.00-21.00*                   
Tisdag        7.00-21.00*
Onsdag      7.00-21.00*         
Torsdag      7.00-21.00*         
Fredag       7.00-18.00*        
Lördag       9.00-14.00*    
Söndag      9.00-17.00*       
 
*) Receptionen och insläppet stänger en timme tidigare. Träna vidare i gymmet till 15 min återstår av öppettiderna, då stänger vi gymmet för att ge tid till ombyte och dusch.
 
Ungdomstid i gymmet för ungdomar 12-15 år måndag-torsdag kl 19.00-21.00. Då har vi en gymfunktionär på plats som ungdomarna anmäler sig till. Obligatoriskt med gyminstruktion innan träning på ungdomstid! Målsman är med vid vid kortköpet för ungdomar 15 år och yngre och är också alltid ytterst ansvarig för barnets träning.
  

VÄLKOMMEN!

 
 
 
 
 
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2014 #88